Quantcast
Channel: sukkersyge – Marina Aagaard
Browsing latest articles
Browse All 10 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

HIT træning: 3 minutter per uge: Så lidt. Så sundt!

Af Marina Aagaard, MFT Høj-intensiv træning, HIT, opfattes af og til som ren elitetræning. Det kan dog også være et relevant middel i forbindelse med sundhedsfremme og forebyggelse. Flere...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Motion er bedre end medicin

Af Marina Aagaard, MFT Motion er bedre end medicin. Hovedoverskriften i denne morgens TV2 Nyheder. Det er en gammel nyhed, men den kan tåle at blive gentaget. Gå eller løb og vær glad. Smøg ærmerne op...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sukkersyge type 2? Opskriften på en sundere livsstil uden medicin

Af Marina Aagaard, MFT Opskriften på en sundere livsstil? Når man har sukkersyge? Her er konkrete anvisninger. Type-2 diabetes, T2D, er en livsstilsygdom, der kan medføre blandt andet for tidlig død og...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 10 View Live